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2018/07

여름대비 연예인 다이어트 식단 바야흐로 7월이다. 벌써 중순을 향해 가고 있다. 다들 휴가 계획은 세우셨는지? 우리는 아직 마땅한 휴가계획은 없지만 휴가계획에 앞서 준비해야 할 것이 다이어트 일 것이다. 어제 방문자 300명 기념으로 다이어트 식단을 준비해 보았다. 물론 내가 지키고 있는 건 아니지만 다이어트를 준비하는 분들께 많은 도움이 될까 싶어서 올린다. 어제 300명이 넘어서 기분이 좋기 때문에 나눔 차원에서 오늘은 HAN씨의 대장내시경 날이다. 새벽부터 대장내시경 전처치제를 먹고 있느라 아주 고생인데, 예전에는 하나도 이제 내시경을 해봐야 하지 않냐고 하더니 전처치제 때문에 고생을 해서인지 건강하면 내시경을 안해도 될 것 같다는 말도 한다. 오늘 혼자 서울 삼성병원까지 다녀오는데 조심해서 무사히 잘 다녀왔으면 좋겠다. 갑자기.. 더보기
위험자산 선호 심리 커졌는데 반등 신호?.... ◆ 위험자산 선호 심리 커졌는데 반등 신호?.... 글로벌 시장은 미.중간의 무역분쟁 우려감이 일시적으로 완화되고 고용보고서 결과도 긍정적으로 발표되자 위험자산 선호심리가 높아졌다.이러한 가운데 미국 증시는 무역분쟁 우려에서 벗어나 오는 13일부터 본격적으로 시작되는 미국의 2분기 어닝 시즌에 대한 기대 속에 상승했다. 특히 금융주가 상승을 주도했다. 최근 하락에 따른 반발 매수세와 실적 개선 기대감이 높아진데 따른 결과로 추정된다. 변동성이 확대되고 불안감이 증폭됐던 지난주와 달리 선진국을 중심으로 반등이 나타나는 모습이 보였다. 특히 무역전쟁의 시발점인 미국의 주요 지수들이 모두 전주와 대비해 상승하는 모습을 보였다.특히 나스닥이 전주 대비 빠르게 반등하는 모습이 나타났다. VIX 지수를 포함해 지역.. 더보기
빈출 자소서 항목 작성법(자기소개서 쓰는 tip) 청년들의 삶이 갈수록 팍팍해지고 있습니다. 누군가는 현 세대를 가리켜 '역대급 대란'이라고도 부른다고 합니다. 치열한 교육경쟁을 뚫고 사회로 첫 발을 디딘 청년들이 마주해야 하는 풍경들이란 그리 아름다운 것들은 아닙니다. 철옹성 같은 취업의 벽과 청년 혼자서는 감당하기 어려운 주택난들이 우리들과 마주하고 있습니다. 하루하루 살아 남는 것만으로도 벅찬 탓에 결혼과 출산, 내 집 마련은 물론이고 인간관계까지 포기해버리는 청년들이 적지 않습니다. 기성 세대들은 이런 청년들을 향해 수렁에서 빠져나오라고 소리치곤 하지만, 이 무기력함이 청년들 스스로에게서만 비롯한 것이라고 보기는 어렵습니다. 특히나 다달이 최악의 기록을 갈아치우고 있는 청년 실업률 문제는 더 말해봤자 입만 아플 뿐입니다. 이 문제를 언제쯤 풀어서.. 더보기
나이키 한정판 코리아볼캡 구매후기 이 모자를 처음 본 건 집에 돌아왔을때 HAN씨가 수줍게 나이키 쇼핑백을 보여주며 이거 샀다며 자랑을 하길래 뭔가 해서 봤더니 나이키 모자였다. 이 모자는 처음 평창올림픽 기념으로 나왔었다. 그 때 당시 처음 고민할때만 해도 분명히 나는 나이키 로고가 심플하게 있는 모자를 사라고 했었다. 평창올림픽이 끝나면 한정판은 유행이 지난다고. 하지만 HAN씨가 중고나라에서 팔면 더 비싼 가격에 팔 수 있고 나이키 공홈에서 한정판으로 밖에 못 구한다며 나이키 로고만 있는 모자는 언제든지 살 수 있다며 억지(?) 희소성을 나에게 강조하면서 공식홈페이지에서 한정판으로 구매했다는 걸 자랑스럽게 여겼다. 지금은 나이키 매장에서도 버젓이 팔 고 있는 모습을 항상 보고 있긴 하다. 하지만 하얀색을 또 볼 때는 하얀색도 필요할.. 더보기
미스터선샤인 1,2화 후기 7월 7일 1년 동안 서로 떨어져 있던 견우와 직녀가 오작교에서 만난다고 하는 칠석날, tvN에서 새로운 드라마를 시작했다. 내가 정말 좋아하는 작가 김은숙의 도깨비 이후 거의 1년만의 새로운 드라마다. 프라하의 연인, 온에어, 시크릿 가든, 신사의 품격, 태양의 후예, 도깨비까지 정말 안좋아했던 드라마가 없다. 그런데 심지어 내가 제일 좋아하는 20대 여배우 김태리가 출연하다. 아가씨부터 정말 매력적인 마스크에 당차고 밝은 성격이 참 보기 좋았는데, 이 두가지만으로도 내가 미스터선샤인을 볼 만한 이유는 충분했다. 드라마를 보기 전까지 이병헌이 어떤 역할로 나올지는 모르겠으나 이병헌만의 연기가 있기 때문에, 일단 믿고 보기로 했다. 출연료 문제로 지금 조금 잡음이 있긴 한 것 같지만 말이다. 또한 유연석.. 더보기
인도에서 만난 문재인 대통령과 삼성전자 이재용 부회장 문재인 대통령, 나렌드라 모디 인도 총리, 이재용 삼성전자(samsung) 부회장이 7월 9일 뉴델리 인근 노이다 공단에서 개최된 삼성전자 신공장 준공식에 참석했다. 문재인 대통령은 미리 도착한 이재용 부회장이 수차례 고개를 숙이며 인사했고 문재인 대통령은 미소를 띤 채 이재용 부회장에게 악수를 건냈다고 한다. 문재인 대통령은 이재용 부회장에게 "삼성전자 노이다 신공장 준공을 축하한다"며 인도가 고속 경제성장을 계속하는데 삼성이 큰 역할을 해줘서 고맙다고 말했다. 이어 한국에서도 더 많이 투자하고 일자리를 더 많이 만들어 주기를 바란다고 했다. 이재용 부회장은 "대통령께서 멀리까지 찾아주셔서 여기 직원들에게 큰 힘이 됐다"며 감사하고 더 열심히 노력하겠다고 답했다. 노이다 공장은 삼성전자가 6억 5000.. 더보기
폼페이오 방북 '빈손' 후폭풍 ◆ 폼페이오 방북 '빈손' 후폭풍..... 플랜 B 의견 대두 지난 2018년 7월 6~7일 마이크 폼페이오 미국 국무장관은 북한 평양에서 김영철 조선노동당 부위원장 겸 통일전선부장고 고위급 회담을 가졌으나 북한의 비핵화를 위한 실질적인 합의를 이끌어내지 못한 채 북.미 양측 간 갈등의 골이 깊어졌다. 미국에서는 북한이 여전히 핵무기 포기 의사가 없다는 사실이 폼페이오 장관의 방북을 통해 확인되었다고 생각해서 대북 대화에만 매달리기보다는 북한을 다시 압박해야 한다는 '플랜 B'를 준비해야 한다는 여론이 커지고 있다. 폼페이오 장관도 8일 일본 도쿄에서 열린 기자회견에서 '최대의 압박' 필요성을 다시 제기하고, 북한의 비핵화가 완료될 때까지 대북 제재를 해제하지 않겠다고 밝히는 등 대화와 압박을 병행하는 .. 더보기
식약처, 발암물질 중국산 원료 포함 고혈압약 판매중단->해제 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. 혈압을 읽을 때에는 수축기 혈압(최고혈압)과 확장기 혈압(최저혈압)으로 나누어서 읽는다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완)하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력이다. 고혈압은 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 한다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압이다. 본태성 고혈압이 생기는 근본적인 이유는 명.. 더보기
한효주와 강동원 7월 9일 월요일 아침, 주말내 처음 방영되었던 미스터선샤인 후기를 어떻게 작성해야 할지 고민하고 있던 찰나에 한효주가 검색어 1위에 올랐다. 내용인 즉슨 강동원과 열애설인 것 같은데 사실유무를 떠나 잘 어울린다는 댓글도, 홍보성이 아니냐 라는 댓글(최근 개봉했던 골든슬럼버와 곧 개봉할 인랑에서 함께 하고 있기 때문에) 또한 두 사람 모두 아는 사람만 알고 모르는 사람은 모른다는 관련 사건들을 하나씩 껴안고 있기 때문이기도 하다. 나는 개인적으로 두 배우를 좋아한다. 한효주는 뷰티인사이드에서 보여줬던 분위기와 스타일이 정말 좋았기 때문에, 하루하루 자고 나면 얼굴이 바뀌는 사람인 '우진'을 정말 한 사람을 사랑하는 느낌을 정말 많은 상대 배우가 바뀌는 상황에도 불구하고 일관되게 표현해 줬으니까, 정말 좋.. 더보기

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